Feiten over een mannenhuid

Gelaatsverzorging voor mannen
De huid van een man is standaard dikker dan die van een vrouw. Hij lijkt dus beter beschermd tegen de invloed van vrije radicalen doorheen de jaren en beter bestand tegen snelle huidveroudering.

Problemen die vaak optreden bij een mannenhuid

Een groot nadeel voor de huid van een man is meer aanwezigheid van testosteron wat wilt zeggen meer talgproductie en hierdoor dus ook meer kans op acné en onzuiverheden. De huid voelt ook wat vettiger aan. Een man moet zich vaak scheren, en bij een gevoeligere huid treden hier al snel irritaties op. 

Doordat we in de huid grovere poriën vinden kan er meer vuil in terecht indien we niet voldoende regelmatig reinigen. Ook dit vormt zich al snel om tot acné en irritaties wanneer er niet goed wordt gereinigd.

Veel mannen geven aan dat ze snel last hebben van donkere kringen onder de ogen. ’s Ochtends een serum gebruiken kan hier al een heel groot verschil maken. Een goede serum met cafeïnebestanddeel zorgt voor minder vochtophoping (oedeem) en dus minder wallen.

Enkele tips om makkelijker trouw te blijven aan een dagelijkse verzorgingsroutine:

- zoek een snelle, luchtige reiniger.
- bouw de reiniging in vlak voor en na het scheren, of scheer met een reiniger
- gebruik vlak na het scheren een verfrissende tonic
- je kan wekelijks een peeling doen om je huid nog beter te doen stralen en te zuiveren.
- zorg ervoor dat je huid steeds voldoende gehydrateerd is. Dat maakt het scheren ook een stuk aangenamer en minder pijnlijk.
- gebruik een vochtinbrengende aftershave na het scheren om de bacteriën te helpen doden.

SPF30/40
Ook onder de mannen zijn er vaak zonnekloppers, maar hier geldt dezelfde boodschap als voor vrouwen; mijd de zon tussen 10u ’s middags en 16u ’s avonds. Smeer je huid steeds in met een beschermende factor van minstens 30. Zoals we al in eerdere berichten hebben gezien in zonschade de voornaamste oorzaak van veroudering en dehydratatie van de huid. Wil je toch wat natuurlijke Vitamine D genieten, begeef je dan in de volle avondzon met een lekkere cocktail.

Simpel is de boodschap
Wil je, zoals de meeste mannen, snel je huid reinigen en bevochtigen? Dan zoek je best een 2-in-2-formule. Zoals een reinigingsmousse om te scheren. Dit kan je makkelijk onder de douche en neemt geen extra tijd in beslag. Bovendien is scheren vaak een dagelijkse activiteit, breng hier nog een reiniging in en je hebt twee vliegen in één klap.

Dag- èn nachtcrème?
Wens je geen overmatige producten in de badkamerkast? Dan zijn er voldoende producten die je zowel ’s morgens als ’s avonds kunt gebruiken. Let op, indien je gaat voor een crème zonder SPF factor dien je die overdag nog steeds extra aan te brengen. Weer of geen weer, de zon brengt desondanks steeds schade aan de huid, al zie je hem niet. 

Het is niet meer zo ongewoon voor een man om zich een hele reeks verzorgingsproducten aan te schaffen.

Kijk op www.beautepacifique.be of www.beautepacifique.nl voor het gamma van producten op basis van Vitamine A.

copyright 2014

Feiten over psoriasis

Wat is het?
In de eerste plaats spreken we bij psoriasis over een ontregeling van het immuunsysteem, veroorzaakt door versnelde huiddeling. Het is een chronische, meestal erfelijke aandoening waarbij vaak schilfers en ontstekingen optreden. Opvallend is dat het gelijkmatig zowel bij zowel mannen als vrouwen even vaak voorkomt. 

Er zijn verschillende soorten psoriasis. Van vochtige, jeukende plekken in lichaamsholtes tot psoriasis van de vinger- en teennagels.

Wat gebeurt er dan?
Diepliggende huidcellen, keratinocytes, groeien sneller en vermeerderen zich. Bij het opeenstapelen van deze huidcellen gaat het lichaam de overtollige cellen aanvallen en vormt de witte huidschilfering bovenop de psoriasis. Het veroorzaakt voornamelijk roodheden die overduidelijk zichtbaar zijn op grote oppervlakken op het lichaam, soms zelf tot bijna 10% van het volledige lichaamsoppervlak.

Er wordt wel eens gezegd dat het vaker voorkomt bij mensen met een lichte huid, en mensen die oorspronkelijk vanuit het Noorden komen.

Hoe herkennen we psoriasis?
Het kan overal op het lichaam voorkomen en toont zich duidelijk door rode vlekken en gaat in de meeste gevallen gepaard met witte schilfers.

De meest voorkomende plekken voor psoriasis:
- knieholtes
- ellebogen
- onderrug
- bovenbenen
- hoofdhuid
- armen
- hand- en teennagels

In tegenstelling tot rosacea wordt psoriasis al vaak voor het 35^e levensjaar opgemerkt, en in bijna de helft van de gevallen zien we de effecten van psoriasis ook terug op de vingernagels, en soms zelfs de teennagels.


Hoe ontstaat het?
Ondanks de fabel die soms nog in omloop is is psoriasis niet besmettelijk. De oorzaak is vaak een genetische overdracht (eenderde van de gevallen), maar het kan ook veroorzaakt worden door medicatie, infecties, of schadelijke invloeden van buitenaf. Belangrijk om weten is dat ook verbranding door de zon psoriasis erg kan versterken. Naar verluidt zou een keelontsteking de huidaandoening kunnen veroorzaken.

Wat kan de psoriaris nog meer versterken?
- koude temperaturen met veel droogte: uitdroging van de huid
- te weinig of net teveel zonlicht
- insectenbeten of snijwonden (ook brandwonden)
- net zoals bij rosacea ook alcohol en zelfs nicotine
- medicatie.

Ook stress is een niet te ontkennen factor bij het verergeren van psoriasis. Je huidcellen gaan dan extra reageren in geval van deze auto-immuunziekte.

Wat zijn de gevolgen?
Hoewel psoriasis fysiek niet erg pijnlijk, en vooral ongevaarlijk is, kan het ernstige psychische gevolgen hebben. Onzekerheid en depressie zijn hier vaak aan de orde. 

Behandeling
Psoriasis is een huidaandoening die voor het leven lang is, waartegen nog geen medische hulpmiddelen zijn gevonden.


Gelukkig zijn er een aantal cosmedische behandelingen mogelijk om de psoriasis te beperken en kan je zelf ook al heel wat doen om je huid beter te verzorgen. 

Alom geweten is ook dat Vitamine A (retinoïden) bijdragen bij het onder controle houden van de symptomen. Bezoek www.beautepacifique.be voor de mogelijke producten. 

Ook een aangepaste levensstijl helpt bij het versterken van de huidaandoening.

http://www.advancedskinwisdom.com/psoriasis.htm

copyright 2014 

Feiten over rosacea

De rode ‘huiduitslag’ komt voornamelijk voor in het gelaat, op de schedel en bij sommigen (tot wel 50% van de patiënten) in de ogen. Vooral mensen tussen 30 en 60 jaar en met een lichte huidskleur hebben hier het meeste last van. Ook mensen die sneller blozen vallen soms makkelijk ten prooi van rosacea. We zien de bloedvaatjes duidelijk opzwellen, in sommige gevallen zelfs vergezeld met puistjes, en de huid wordt rood. Er zijn milde, middelmatige en ernstige vormen van rosacea.

Wat zijn de symptomen?

Mensen met rosacea hebben last van aanhoudende roodheid op bepaalde plaatsen in het gelaat zoals: wangen, neus, voorhoofd en kin. Rosacea is een chronische huidaandoening waarvan de oorzaak nog steeds niet achterhaald kan worden. Door vaatverwijding ontstaat er roodheid op de vernoemde plaatsen in het gelaat. Ook droogheid of schilfers, gepaard met deze roodheid, kunnen optreden bij rosacea.

Er zijn drie zichtbare kenmerken voor rosacea:
- verwijde bloedvaatjes (teleangiëctasie),
- papels (huidknobbeltjes),
- en puistjes.

Bij een extreme gevoeligheid als gevolg van het gebruik van bepaalde verzorgingsproducten, of bij de neiging snel te blozen waarbij de roodheid lang aanhoudt, is er kans dat rosacea zich ontwikkelt. De dermatoloog zal steeds een huidstaal nemen en hier uitgevoerd op testen, om iedere andere huidconditie uit te sluiten. 

Kort samengevat is rosacea vaak te herkennen door rode vlekken in het gelaat, soms vergezeld met puistjes en in ernstige gevallen zelfs vochtophopingen (oedeem). Maar ook de ogen kunnen aangetast worden in de vorm van droogheid, brandend gevoel en zelfs tijdelijk onduidelijk zicht ondervinden. 

Oorzaken van rosacea
Rosacea treedt op doordat er bij extreme gevoelstemperaturen geen mogelijkheid meer is voor de bloedvaatjes om te herstellen na openen en sluiten als reactie op deze temperaturen. Hoe meer de bloedvaatjes geopend blijven, des te meer er roodheid zal optreden met vaak zichtbaar verwijde bloedvaten als gevolg. Ook het gelaat of de hoofdhuid wassen met heet water zorgen voor extra reactie bij rosacea.  

Wie krijgt het?

Vooral vrouwen zijn vatbaar voor deze huidaandoening, en dat begint bij hen meestal rond de menopauze, maar het kan al best vanaf het dertigste levensjaar aanvangen. De oorzaak is meestal genetisch maar het kan dus ook een gevolg zijn van de menopauze. Bij mannen komt het ook voor, en dan is de toestand van de rosacea meestal ernstiger. 

Het is niet altijd gemakkelijk om rosacea vast te stellen. Vaak stelt men dat het gaat over langdurig blozen of men verwart het op eerste zicht met volwassen acné omdat er ook puistjes te zien zijn in sommige gevallen.

Mensen die regelmatig alcohol nuttigen hebben meer kans dat de rosacea zich ontwikkelt omdat alcohol de bloedvaten extra stimuleert om uit te zetten (couperose).

Triggers voor rosacea
Zoals gezegd is alcohol een belangrijke trigger bij rosacea. Ook pittig eten, en blootstelling aan zonlicht doen geen goed aan dit huidprobleem. Zo kunnen ook bepaalde activiteiten die in hoge temperatuuromstandigheden plaatsvinden nadelig zijn voor rosacea, zoals een saunabezoek of een heet bad.

En geloof het of niet, een lachuitbarsting kan tevens een trigger zijn. Stress en paniekaanvallen gelden hier ook als boosdoeners. En zelfs bepaalde medicatie doet rosacea soms verergeren.

Belangrijk om te onthouden is dat, als de rosacea onbehandeld blijft, het er niet beter op zal worden maar stilaan zal verergeren. 

Nadelen
Naast, soms wel extreme, roodheid op vooral wangen en neus, is er sprake van een overgevoeligheid van de huid als gevolg van ontstekingen door gebruik van bepaalde verzorgingsproducten. Net zoals elke huidaandoening die duidelijk zichtbaar is kan rosacea leiden tot een ongelukkig gevoel, onzekerheid en problemen in sociale omgang.

Omdat er nog geen permanente oplossing is gevonden rosacea volledig tegen te gaan, kan dit soms leiden tot hulpeloosheid en depressie.

Er zijn gelukkig wel een aantal methoden om rosacea onder controle te houden.

Behandelingsmogelijkheden
Raadpleeg een arts die gespecialiseerd is in de behandeling met HydraFacial om te zien wat er kan gedaan worden aan jouw rosacea probleem. (Bekijk hier de behandelingscentra).

Bruikbare links (ENG):
http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/rosacea-skin-care-tips

http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/18-common-rosacea-triggers

copyright 2014

Feiten over lijntjes en rimpels

De huidstructuur verandert, de huid wordt minder stevig en dunner, en fijne lijntjes en rimpels steken de kop op. Een ingrijpend en confronterend gebeuren voor de meesten onder ons.

Wat is het verschil tussen fijne lijntjes en rimpels?

Fijne lijntjes worden vaak verward met rimpels. Een fijn lijntje ontstaat door mimische expressie, en gaat ook weer weg bij het ontspannen van het gelaat. Een fijn lijntje kan zich echter gaan vormen in een rimpel bij het veelvuldig samentrekken van de huid door het maken van expressies. Dit doet de collageen afbreken en hierdoor komt een huidverzakking als gevolg.

Bij rimpels spreken we over diepliggend collageenverlies. Collageen zorgt ervoor dat je huidcellen stevig in de dermis blijven zitten. Hoe minder collageen in de huid aanwezig is, des te meer je rimpels zult opmerken.

Een fijn lijntje kan zich dus omvormen tot een rimpel bij het veelvuldig vormen van een expressie. We spreken pas van een rimpel indien de lijn niet meer wegtrekt bij het ontspannen van het gelaat, en dat komt mede doordat de huid elasticiteit verliest.

Een rimpel?
Een rimpel wordt omschreven als een vouw, een zichtbare verdieping van de huid. Rimpels komen voor bij vermindering van collageen in de huid. Maar ook elastine vermindert bij het verouderen en de huid wordt slapper, denk maar eens aan de huid in de hals of kin die stilaan lijkt te gaan hangen.

Wat wordt beschouwd als een rimpel?

Diepe en permanente lijntjes als gevolg van expressie en die niet verdwijnen na expressie: kraaienpootjes, fronslijntjes, lachrimpels en voorhoofdlijnen.

Interne oorzaken van rimpelvorming
Naast het natuurlijk collageenverlies zijn er ook andere oorzaken die rimpelvorming en het verouderingsproces kunnen versnellen. Eén van de voornaamste is uitdroging. Hydratatie geeft opnieuw voeding en stevigheid aan de huid, en helpt het voorkomen van snelle rimpelvorming.

Externe oorzaken van rimpelvorming
Stress en depressie kunnen snelle oorzaken zijn van rimpelvorming. En de voornaamste oorzaak, waar velen lang niet voldoende rekening mee houden, is de blootstelling aan schadelijk zonlicht. Men gaat ervan uit dat vroegtijdige rimpelvorming in 80% van de gevallen veroorzaakt wordt door blootstelling aan de zon of bezoekjes aan de zonnebank.

Het kan niet voldoende benadrukt worden hoe roken schade brengt aan je gezondheid en je huid, maar ook zorgt voor meer rimpels en een dus sneller verouderingsproces op gang brengt. Die jaren krijg je ook niet zomaar terug! Roken geeft bovendien een vertekend beeld van het natuurlijke verouderingsproces.
  
What to do?
Producten met Vitamine A retinoïden en antioxidanten kunnen het verouderingsproces vertragen.
Ze zouden voor elke verouderde huid een must moeten zijn bij rimpelbestrijding en huidveroudering.

Stappen die deze producten ondernemen voor je huid:
- herstellen (schade door UVlicht, roken en vervuiling)
- heropbouwen (verhoogde hydratatie, stevigheid en zachtheid van de huid)
- vernieuwen (verbeter nieuwe celdeling en heropbouw van collageen)
- verjongen (zichtbaar resultaat)

HydraFacial behandeling

Er zijn heel wat behandelingen voorzien tegen verouderde huid, fijne lijntjes en rimpels. Een mogelijkheid is een behandeling met HydraFacial en de Dermabuilder.

Lees hier meer over dit product en de behandeling.

copyright 2014

Feiten over acne

Negen op tien mannen en acht op tien vrouwen heeft wel eens last gehad van dit vervelend probleem. Vooral in de puberjaren kan het een lastig probleem vormen, maar ook volwassenen kunnen zelfs meer dan regelmatig last hebben van overmatige talgproductie. Vaak uit het zich in de vorm van puistjes, ontstekingen, verdikkingen onder de huid en roodheid. Soms is het zelfs pijnlijk, maar we kunnen vooral zeggen dat het vervelend is op de belangrijkste momenten in een mensenleven. 

Wat is acne?
Acne komt van het Griekse woord 'acme', dat hoogste punt betekent. 

We spreken over acne vulgaris in het geval van jeugdpuistjes wanneer het voorkomt voornamelijk op het bovenste deel van het lichaam zoals, gelaat, hals en schouders. Vooral bij mannen kan het een groot probleem vormen in de jeugdjaren. Door de hoge productie androgenen is er meer talgproductie en dus ook meer kans op mee-eters en ontstekingen. Mannen hebben over het algemeen vaak een vettere en dikkere huid dan vrouwen. Ook het groeifactor IGF-1, dat vooral aanwezig is bij kinderen en pubers, heeft een aandeel in het veroorzaken van acne in combinatie met het groeihormoon. Om die reden is het ook veel prominenter aanwezig bij jongeren, omdat volwassenen hier steeds minder van gaan aanmaken.


Acne ontstaat bij verstopping van de talgklieren. Door bacteriën en andere invloeden vormen ontstekingen zich om in puistjes, knobbeltjes en pukkels. Het is dan ook goed te zien dat, waar de acne zich bevindt, de huid ook vetter aanvoelt.

Onze huid bestaat onder andere uit poriën die verbonden zijn met vetklieren die onder de huid zitten. De vetklieren produceren talg, een olieachtige vloeistof die de dode huidcellen doorheen de haarzakjes naar het huidoppervlak transporteert. (bron: medicalnewstoday.com over acne)

Hoe onstaat acne?
Naast oorzaken zoals een ongebalanceerde hormonenhuishouding (teveel aan testosteron die de talgproductie stimuleert), kan ook stress een belangrijke oorzaak zijn van acne. In sommige gevallen is erfelijkheid ook een factor van acnevorming.
Het is niet duidelijk of voeding bijdraagt in tot dit huidprobleem. Onderzoek toont aan dat, bij mensen die op een vetdieet werden gezet, er niet meer of minder puistjes aanwezig waren dan bij degenen die het dieet niet volgden. Ondanks de gegevens lijkt er wel een verband te zijn tussen acne en het gebruik van zuivelproducten en voeding met een hoog suikergehalte.

Het spreekt voor zich dat een voldoende frequente reiniging van de huid noodzakelijk is om acne zoveel mogelijk te vermijden. 

Nadelen van acne

Actieve acne is niet enkel vervelend zichtbaar maar tevens een oorzaak voor littekenvorming in het gelaat, op de schouders, of in de hals. Een blijvend zichtbaar teken van acne dus dat vaak enkel in de jeugdjaren aanwezig was.

Behandelingsmogelijkheden
Dermabrasie kan de littekens van acne grotendeels verhelpen. Voordeel: gladdere en frissere look. Ook peeling zorgt ervoor dat de littekens en putjes opnieuw opgevuld worden zodat de huid opnieuw gaver wordt. 

Producten op basis van Vitamine A esters (retinol) zijn een absolute must in je huidverzorging in gevallen van acne. 

Wat kan je zelf doen om acne te voorkomen en zo goed mogelijk te behandelen?
De sleutelboodschap bij acne en talgproductie is een hydraterend product gebruiken. De fabel is dat acne moet aangepakt worden door uit te drogen en dus niets is minder waar! Je huid heeft in dit geval extra hydratatie en vocht nodig. 

- je huid dagelijks goed reinigen, zowel 's morgens als 's avonds,
- gebruik geen zeephoudende producten voor je gelaat en hydrateer voldoende,
- gebruik een zachte handdoek zodat je geen schade aanricht op het al gevoelige huidoppervlak en dep je gelaat droog,
- beperk het gebruik van make-up producten met ingrediënten zoals lanoline, oliën, kokosboter, en alcohol),
- eet gezond en evenwichtig: sla, spinazie, wortels, paprika en zoete aardappel zijn goede voorbeelden voor voldoende inname van Vitamine A,
- vermijd zoveel mogelijk zon en zonnebank wanneer je acne sterk aanwezig is,
- draag actief zorg voor je huid.

Bij ernstige acne raden we aan om een dermatoloog te raadplegen. Zij kunnen je helpen met middelen om het probleem tegen te gaan. Grondig onderzoek gaat hier dan ook aan vooraf. 

Enkele interessante links over acne (ENG)

http://www.medicalnewstoday.com/articles/107146.php#what_is_acne
http://www.medicalnewstoday.com/articles/107146.php#treatment_of_acne

http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/adult-10/slideshow-adult-acne

copyright 2014